На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Дом и семья

19 431 подписчик

Свежие комментарии

  • Татьяна Сергеева
    Doodle или дудлинг для новичков. В дудлинге нет правил, это полная свобода и вы можете рисовать то, что хотите и как ...Привет, мир!

Мотивируемся на спорт

Сделайте фитнес частью своей жизни

Если вы до сих пор не сделали физические упражнения частью своей жизни, мы поможем вам решиться на занятия фитнесом

Причина номер один — спорт делает наши тела такими, что на них отлично сидит любая модная одежда. Из-под короткой куртки перестают выпирать объемные бока, а состояние ног вполне позволяет носить юбку любой длины.

Во-вторых, спорт позволит вам время от времени съедать самые любимые лакомства — конфеты, печенья и даже пирожные. Вы не поправитесь от них, если регулярно будете заниматься в спортзале.

Физическая активность сделает вас бодрее, улучшит цвет кожи и качество волос. А еще поможет справляться со стрессом. Потея на беговой дорожке, вы почувствуете, как вас покидают отрицательные эмоции и раздражение на коллег и парня, который «подрезал» ваше авто по дороге в зал.

Чтобы спорт приносил еще больше удовольствия — пригласите с собой подругу. Так вы достигнете сразу нескольких целей сразу: пообщаетесь, подтянете тело и улучшите самочувствие.

Ссылка на первоисточник
наверх